Posts do Assunto: Ginástica

INSTITUTO MAURO GUISELINI ESTABELECE CONVÊNIO PARA CERTIFICAÇÃO INTERNACIONAL FMS

27-mai-10

INSTITUTO MAURO GUISELINI ESTABELECE CONVÊNIO PARA CERTIFICAÇÃO INTERNACIONAL FMS
O Instituto Mauro Guiselini,  estabelece convênio de exclusividade com a FMS para ministrar o Curso de Avaliação Funcional  do Método FMS: Functional Movement System, por intermédio da Profa. Dra. Carla Sottovia, representante oficial da FMS na américa Latina.

O Prof. Ms. Mauro Guiselini, diretor do Instituto Mauro Guiselini, [...]

Treinamento Funcional - tri-set

02-fev-10

Prof. Ms. Mauro Guiselini
Neste vídeo, apresentado no programa In Forma, da PHORTE TV, o Prof.Fisio. Rafael Guiselini, do Instituto Mauro Guiselini, orienta a a execução de exercícios funcionais, método tri-set, na máquina G7, da LifeFitness.

Dicas para evitar lesões

01-jun-09

Mauro Guiselini
Evite o excesso de exercícios
Tudo o que é demais faz mal. E com as atividades físicas não é diferente. Segundo Guiselini, o corpo precisa de descanso após a prática dos exercícios para que não haja torções, ruptura de tendões e fraturas. O professor explica que atividades de alta intensidade, como a musculação, exigem um [...]