Prezados alunos do 5o. Semestre

Segue material didático para ser utilizado para elaboração do Programa de Condicionamento Físico.

Nele você encontra todas as orientações necessárias para a construção, passo a passo, de um programa para um “avatar”definido pelo grupo.

Orientações para Elaborar um Programa de Treinamento

 

 

 

 

 

EBOOK – ORIENTAÇÕES PARA A ELABORAÇÃO DO PROGRAMA

5o. Semestre FMU – E-Book Orientações para Elaboração do Programa

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